關於【滾桶】工具，強烈建議不要借來借去，或者覺得健身房有提供滾桶，所以為了方便，就用健身房的滾桶。在使用滾桶時，人體會在滾桶上留下【油脂】、【汗水】、【皮屑】、【細菌】甚至是病毒（感冒）都有可能，的確可以透過擦拭及自然陰乾的方式，來做清潔，但乾燥需要【時間】。然而，問題是在人多的健身房中，滾桶會在每一次的使用後進行清潔並給予足夠的時間乾燥嗎？坦白說，機會並不大，而且您也不可能在滾桶上舖毛皮。因此，滾桶上就會留下如上述的東西有預算的話，我們還是建議自己擁有自己的，而不是共用，即便是家人。
▼放鬆器材工具，這裡買？http://store.unclesam.cc/categories/self-myo-fascial-release