行李箱式農夫走路（Suitcase Carry）是建構側向穩定度/肌力、抗旋轉能力、抵抗側向屈曲及單腳控制的一個非常好的動作，但我看到多許人犯了一些簡單的錯誤，因而減少它的有效性。
圖左為錯誤的動作，軀幹側斜，而腳已經橫跨中線；圖右為適當的動作，軀幹與地面呈垂直，雙腳一直保持與髖關節同寬。
上述翻譯至：performancecoach_wilmot
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