在《Bridging The Gap From Rehab To Performance》這本書的第八章有談到一個恢復腳掌功能的工具「Yoga Toes」：
穿鞋一整天，導致腳掌被繃住變窄，這類的器材幫助讓腳趾獲得伸展及外展，特別是允許第一趾節（First ray）暫時固定在中立位置。建議每天至少使用一次，持續時間從5分鐘慢慢漸進到30分鐘。一旦恢復腳趾的運動範圍，腳的短肌就有足夠的空間來完成它們的工作，進行激活及加強腳底重要的本體感覺肌肉。
建議有「腳掌及腳踝」功能障礙（如：沒辦法進行縮足動作的運動員、或者第一趾節的位置不佳）使用。我的病患每天使用它 30 分鐘，並且看到腳掌獲得改善（展開）。
我已經看到許多運動員在使用這類器材後，改善他們足底肌肉的控制及疼痛，這也是為什麼我持續推薦這產品給運動員使用。
Yoga Toes 是美國「Toe Seperator（腳趾分離器）」品質及銷售最好的商品，有接洽過他們，他們目前沒有計劃要對外合作及代理，而產品也沒辦法寄到台灣，所以要購買的人，可能要找朋友幫忙。
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