分享過很多速度依循訓練(Velocity Based Training, VBT)的影片,許多人問到裡面的APP或器材是什麼呢?我們使用的器材是「PUSH Band 2.0」,有文獻證實他的效度及可靠度,國外也有許多教練使用這個器材在進行訓練。在這篇分享怎麼購買及購買時的注意事項。
一.商品選擇的問題
在產品的選擇上有,保固皆為一年:
● 基本款(Starter Kit)$349 美金
● 可測垂直跳款(The Jump Testing Kit):$389 美金
● 終極款(The Ultimate Assessment Kit)$399 美金
在購買時,要選擇「臂帶(Arm Strap Sizing)」的尺寸,原廠建議是量一下前臂《最粗區域》的臂圍是多少,然後選擇適合的尺寸:
● Small Strap (22-30 公分)
● Large Strap (29-44 公分)
我個人建議是量靠近手肘上方的《上臂圍度》,我們的經驗中發現,在進行有些動作時,您將 PUSH Band 套在前臂上,測量的數據結果是不準的,有時候您必須要將 PUSH Band 套在上臂的位置,量測時會比較精準。
若您有需要測『垂直跳』或相關的測試,可以考慮買「可測垂直跳款」版本,基本上跟「基本款」比就是多一條「腰帶」。而終極款比「可測垂直跳款」,再多一條「臂帶」,方便團體中多人使用。
二.付款問題
基本上,使用信用卡就可以付款,中文地址可以透過《地址英譯》來進行翻譯,一般來說購買會分二個地址:
● Shipping Address:貨物要寄送到的地址
● Billing Address:信用卡帳號的地址
First Name 就是中文的「名」,Last Name 就是中文的「姓」,Country 選擇「Taiwan」,Postal Code 就是你所屬的郵遞區號,例如,內湖是114;而電話號碼就是將手機前的0去掉,加上886,比方說手機是0922-333-444,加上886就變成 886922333444。
而運送方式(Shipping Options)有分
International Regular (2-3 Weeks) — 免運費,2~3週
International Priority (3-6 Days) — 120美金,3~6天
三.進海關可能會遇到的事情
基本上,因為 PUSH Band 具有藍牙功能,雖然購買的目的是『自用(不得同時進口超過2部)』,但快遞公司或海關可能會請你填寫「自用切結書(文件網址)」,需要工作頻率、輸出功率,資料的話,可以跟原廠索取,原廠提供的資料,照以下資料填寫即可:
工作頻率(Frequency):2490 MHz
輸出功率(Output):15 kB/s
山姆個人是請友人帶回來,所以沒有從官網訂購,但基本上從官網訂購會遇到的狀況大概如下,其實不會複雜的。
相關課程,可以參考:http://www.unclesam.cc/blog/lectures/