關於《改變人生的最強呼吸法！》這本書，之前有分享過「睡覺也保持鼻呼吸：改善睡眠品質的簡單方法」及「閉氣練習(血氧飽和度)」，而因為有分享「閉氣練習」的影片，有人在問怎麼進行，但可能每個人對書上內容"理解"程度不一樣，有的人可能誤會書上的內容，所以山姆辦一個操作經驗的分享會。
先聲明一下，這不是「導讀」講座，若有興趣來參加分享會的朋友，建議先閱讀《改變人生的最強呼吸法！》這本書，然後依照書上的建議來進行操作，像是測試BOLT、閉氣練習等，而關於書上提的「血氧機」，山姆沒有建議的品牌，大家可以直接問公司或住家的藥局，根據自己的預算來購買。
山姆會簡介書上提到的「基礎＆關鍵」的背景知識、論點及可用於肌力＆體能訓練的方法，比方說：
．何謂血氧飽和度SpO2
．二氧化碳的功能
．BOLT的測試（實際操作）及注意事項
．改善睡眠品質的簡單方法（帶sanvic 舒眠膠布供大家了解）
．閉氣練習（實際操作，有血氧機的朋友，可以帶來）
．怎麼結合在運動中（熱身、有氧、間歇等）。
關於書上提到的治療案例及效果的說明，山姆在分享會中不會提，這部份覺得可以自行閱讀即可，需要而且比較能分享的應該還是實際的操作方式。
分享會的資訊如下：
■ 講座日期：2020年9月19日（六）上午9點～上午11點（2個小時）
■ 講座講師：山姆伯伯
■ 講座費用：1050元台幣（報名完成後，名額可轉讓，無法退費）
■ 講座場地：台北市中山區新生北路三段６５－３號１樓
（中和新蘆線上，離"中山國小"出口約10分鐘路程。）
欲報名者，可以寫信至【a.bay.studio@gmail.com】，主旨為【[分享會] 改變人生的最強呼吸法】。山姆會回覆匯款資訊，若三天內沒有繳費會失動取消報名權利。