$ 0 0 徐國峰 HSU KUO FENG 在昨天分享到: 運動員太強調「意志力」,不是說意志力不重要,意志力要用在別的地方,什麼地方?規律的生活、該訓練就訓練、該休息就休息、什麼不要吃就不要吃、該睡覺就睡覺、不該做的事情就不該做,意志力少用在「ㄍㄧㄥ」這件事情上(訓練)。 在 Instagram 查看這則貼文 山姆伯伯工作坊(@unclesamchannel)分享的貼文 於 PDT 2020 年 8月 月 31 日 下午 6:34 張貼