這類的話題，之前已經有錄過廣播，不過還是遇到團體課的學生問，因為學生說，我講的觀念跟他聽到的不一樣，因為他聽到的是「膝蓋疼痛」的復健方式就是練膝蓋周圍的肌肉，像是股四頭肌，但為什麼山姆說「練臀部」呢？有很大的出入。
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The Real Cause of Iliotibial Band Syndrome
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