[課程] 1x20RM訓練計劃實作班（週日，一次性）

哈囉，

2021年4月4日（日）上午9點會有一堂1×20RM訓練計劃的實作班，主要是帶大家執行1×20的訓練計劃（包含熱身），一個人是收取750元，上課時間是90分鐘內，讓大家實際了解1×20的執行方式，有操作才會知道「細節」是什麼，人數最多是10位，若您有興趣的朋友可以寫信至「a.bay.studio@gmail.com」，主旨寫「報名1×20訓練計劃實作班(假日)」。

有興趣的朋友，歡迎來信。

（目前剩下５位）