迷你彈力帶，對於改善髖關節附近的主動肌、穩定肌與協同肌，Mini Band是一個的十分好用的工具，而Mini Band最大的優點在於活化負責髖外展的臀中肌，對於一般不了解如何使用臀肌的人來說，Mini Band可以扮演輔助學習的角色。
∞ 內容：1組四條《黃、草綠、藍、紅》分別代表著四種強度。
∞ 規格：天然乳膠，厚度分別為0.5mm、0.8mm、1mm及1.2mm，台灣製造，長是23公分，寬是5公分。
∞ 售價：1組為580元，顏色不獨立販售。
∞ 運費：1組為65元，2組免運費。
∞ 保固：6個月（保存時請放置在無陽光照射處）。
∞ 團購：5組9折；10組8折；15組7折；20組6折。
∞ 備註：建議可以一次買二組，腳踝與膝蓋上可以各套一種同強度來使用。
有興趣的朋友，可以寫信至「a.bay.studio@gmail.com」，主旨寫「購買迷你環狀彈力彈(Mini Bands)」。
■ 相關訓練的應用
◎ 路跑活動帶動迷你彈力帶的需求?
◎ 增加籃球員橫向移動的速度
◎ 踝關節扭傷的復健強化動作
◎ 預防 Iliotibial Band Syndrome(ITBS) 髂脛束摩擦症候群
◎ 反動神經肌肉訓練(Reactive Neuromuscular Training, RNT)
◎ 膝蓋環住橡膠圈，讓深蹲更安全
◎ 湯瑪斯測試(Thomas test)：髖屈肌的柔軟度
MLB 球星 Evan Longoria 示範透過 Mini Bands 來啟動髖關節的肌肉：