不少人問所謂的「消皮橘皮組織」，在風靡全美的MELT零疼痛自療法這本書217頁有提到，但書上翻譯的不是橘皮組織，而是翻成蜂窩組織，山姆擷取出來與大家分享，操作方式請參考書的內容。
久坐會對你的結締組織製造身體破壞，要看證明就在你坐到的身體部位，該處皮膚的外觀是多塊凹凸不平、像卡達起司的模樣。是的，我講的就是很多人大腿上的蜂窩組織。
當腿背長期被壓迫，結締組織會開始流失水分，組織內的膠原網絡就會被破壞。海綿狀的淺層結締組織這時變得非常缺水，脂肪細胞就會困在膠原纖維之間了。這會更進一步破壞結締組織，在海綿狀的結締組織層內製造缺口，導致脂肪組織乘隙而出，結果就成了像卡達起司的樣子。
沒錯，之所以會有外觀凹凸不平的蜂窩組織，元凶是脫水的結締組織，所以這就是光用減重無法解決這個問題的原因所在。實際上，瘦身、減掉身體脂肪時，被破壞的結締組織依然存在。想要重新補足腿背的水分來對付這個問題，透過MELT療法就能幫你。MELT療法目前的宣傳訴求沒有提到它是能減少蜂窩組織的技術，不過或許未來應該拿它來宣傳一下。你想想，可以減少蜂窩組織耶，多棒的附加效果啊！
減少蜂窩組織之外，透過下半身的再水合作用可以在柔軟度、整體穩定度、身體舒緩度、呼吸和「身體意識」等方面得到迅速的改善。不斷補足腿部水分一段時日，原本經常會隨著年齡而退化的靈活度、平衡和協調度也會提升，並得到保養。如果你是運動員，結締組織的再水合作用會提升你的運動表現、降低受傷風險，並延長你的運動員生涯。它會成為你的競爭優勢。
針對腿部來恢復連貫的液體流動或「張力能量」，有助於你恢復背部的活動度和脊椎穩定度。而且，腿部重新補足水分了，明顯會強化整個結締組織系統的「張力能量」，促成全身有更好的正位、運轉活動和機能。